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As informações que você irá encontrar aqui visam complementar, mas nunca substituir o relacionamento entre médico e pacientes.

  • DEZ DICAS PARA VIVER MELHOR E POR MAIS TEMPO

    Viver muito e viver bem é uma meta que todos buscam. Além do seu perfil genético, alguns fatores podem contribuir decisivamente para isso. FUMO: Pare de fumar. Evite o fumo passivo. Terapias com substituição de nicotina devem ser usadas com acompanhamento de programas específicos. Lembre-se:  você começou a fumar...

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  • DICAS PARA O CONTROLE DO SEU DIABETES TIPO 2

    O controle adequado do Diabetes é fundamental para o sucesso do tratamento.  Isso pode prevenir as complicações causadas pelo avanço progressivo da doença e ainda proporcionar uma rotina saudável para a sua vida. Veja abaixo algumas dicas: 1 – ALIMENTE-SE DE MANEIRA SAUDÁVEL Para alcançar o máximo controle do...

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  • Um padrão irregular de alimentação pode colaborar para fatores de risco cardiometabólicos

    Um padrão irregular de alimentação pode colaborar para fatores de risco cardiometabólicos O estudo dos padrões de refeição está em sintonia com as últimas pesquisas, tanto em relação ao que as pessoas comem, como a quando elas comem. A chamada crononutrição envolve estudar o impacto da nutrição1 sobre o...

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  • Aumentar o consumo de frutas e legumes colabora para melhorar o bem-estar e a felicidade

    Aumentar o consumo de frutas e legumes colabora para melhorar o bem-estar e a felicidade Um trabalho divulgado pelo American Journal of Public Health foi realizado com o objetivo de explorar se o aumento no consumo de frutas e vegetais colabora para melhorias no bem-estar psicológico. Os pesquisadores examinaram...

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  • DISLIPIDEMIAS – “colesterol alto”

    DISLIPIDEMIAS – “colesterol alto” Perguntas Freqüentes 1 – O que é dislipidemia? Quais são as suas causas? A dislipidemia é caracterizada por uma alteração nos níveis de gordura no sangue, sendo que estas “gorduras” são o colesterol e/ou suas frações. A dislipidemia pode ocorrer devido a fatores genéticos e/ou...

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